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Cose da Fare e non Fare per Combattere lo Smog

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Mentre in alcune città è in atto il blocco del traffico, cosa possiamo fare noi cittadini nel nostro piccolo per ridurre lo smog e preservare il nostro stato di salute?

1. Lavarsi i capelli di frequente

Lo smog si attacca ai capelli tanto che è possibile sentirne l’odore una volta rientrati a casa. Per questo si consiglia di lavare spesso i capelli sia per non tenere a portata di naso l’inquinamento, sia per non rovinare il capello

2. Non cambiare l’aria nelle stanze durante le ore di punta

Una volta svegli, la prima cosa da fare per abbitudine è cambiare l’aria aprendo le finestre. Questa scelta si rivela sbagliata se vivete sopra una strada trafficata, il rischio è di far entrare tutte le polveri sottili e chiuderle in casa. Attendete che l’orario di punta sia passato, piuttosto cambiate l’aria in tarda serata.

3. In auto utilizzare il climatizzatore

Se rientrate tra coloro che proprio non possono fare a meno dell’auto, preservate la vostra salute utilizzando l’aria condizionata che, in molti casi, riesce a filtrare gli agenti inquinanti.

4. Non fare jogging in città

Quando si fa attività fisica, i polmoni, per garantire l’ossigenazione necessaria, lavorano a pieno ritmo. Correre in città significa immagazzinare una quantità di inquinamento superiore alla media.

5. Lavarsi bene il viso

Uomini e donne dovrebbero sciacquarsi il volto una volta rientrati a casa per togliere l’inquinamento che soffoca la pelle.

6. Non parcheggiare in doppia fila

Il traffico bloccato è ciò che incrementa la concentrazione di smog poiché l’aria non fa in tempo a ripulirsi. Parcheggiare in doppia fila significa impedire, rallentandolo, il regolare traffico. Questo crea code alle quali, come dicevano, segue l’inquinamento.

7. In bicicletta al semaforo fermarsi davanti alle auto

Se siete tra gli ambientalisti che girano in bici ricordatevi di preservate i vostri polmoni al semaforo aspettando il verde davanti alle auto e ai motorini.

8. Non sostare con l’auto accesa

Se dovete andare a prendere a qualcuno così ritardatario che non si fa trovare presente al momento dell’appuntamento, evitate di aspettarlo con l’auto accesa. L’inquinamento prodotto dai nostri mezzi in movimento è sufficiente da non aver bisogno di quello delle auto in sosta. Se avete freddo, copritevi con la giacca oppure trovatevi un amico puntuale.