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PANCIA GONFIA: cibi e rimedi per sgonfiare la pancia gonfia

 

tisana-menta  Per la pancia gonfia non dimenticate le tisane depurative. Tra le piante che alleviano il problema della pancia gonfia quella più utilizzata è il finocchio, che associa un’azione antimeteorica ad un’azione digestiva. Si utilizza sotto forma di capsule, olio essenziale, oppure si può scegliere di preparare un bel decotto con l’aggiunta di cumino, anice e coriandolo, anch’esse ottime erbe depurative per risolvere il problema della pancia gonfia.